Servicios
Servicios Presenciales
Este servicio está dirigido a todas aquellas personas que necesiten un entrenador personal a la vieja usanza, cara a cara. Donde la efectividad será máxima porque los días que os toque entrenar con uno de nosotros daréis de vosotros más de lo que hubierais pensado que podíais dar.
Nos encargaremos de que llevéis cada entrenamiento a un nivel superior (cosa que por vosotros mismos no haríais). Haremos que cada repetición, de cada serie, de cada ejercicio sea efectiva. De esta forma podréis conseguir resultados muy rápido. Vosotros decidís si queréis 2, 3, 4 ó 5 sesiones semanales.
Sinceramente, ésta es nuestra especialidad, ya que la experiencia nos avala, y tod@s y cada un@ de nuestr@s client@s están inmensamente satifech@s. En el trato personal somos muy profesionales y os haremos sentir muy cómod@s desde el primer día.
EL ENTRENAMIENTO PRESENCIAL PUEDE SER:
Si eres de una zona cercana, podemos asistirte en tus entrenamientos en tu domicilio. Y cuando tengamos una base de datos con suficientes entrenadores personales repartidos por todo el territorio, podremos facilitarte el servicio, estés donde estés con la mayor de las garantías. Palabra de Mi Fitness Coach. Si esta es tu opción, ya sabes….
Sabemos que a pesar de que la mayor parte de los gimnasios tienen monitores, éstos son muy poco (por no decir nada) útiles, son poco serviciales, y muchos ni siquiera saben bien cómo hacer las cosas, pues muchos de ellos han aprendido de alguien, que aprendió de otro que leyó de alguien que entrenaba a otro individuo, y en el proceso ninguno hacía las cosas correctamente.
Lo más común es que la gente solicite los servicios de un entrenador personal para que l@s ayude en su gimnasio habitual. O en el que nosotros tenemos como centro de trabajo. Pues si este es tu caso, ya sabes….
Bueno, éste es el menos común de los servicios para los que se nos requiere, pero si hace falta nos adaptamos para hacer que tus entrenamientos sean productivos allá donde precises. Así que ya sabes…. ¡No hay excusas!
Servicios Online
Tu plan de entrenamiento estará diseñado en base a tu condición física, tus objetivos, horarios de trabajo, frecuencia con la que puedes entrenar, el tiempo que puedes dedicar a cada sesión, etc.
Esta opción es ideal si necesitas un plan de entrenamiento personalizado pero te cuesta adaptarte a horarios concretos y necesitas más libertad en ese sentido. Tendrás un servicio personalizado pero con un coste mucho menor. A través de nuestra Mi Fitness Coach App, del correo electrónico, por whatsApp, o por Skype.
Estaremos en contacto para guiarte en tus entrenamientos y que nunca te encuentres desamparado sin alguien que te explique qué y cómo se hace.
Iremos adaptando el plan de entrenamiento teniendo en cuenta tu evolución en aspectos como tu incremento de fuerza y resistencia, perdida de grasa, ganancia de masa muscular, etc. Si esto es lo que necesitas, esta es tu opción ideal.
EL ENTRENAMIENTO PRESENCIAL EN 4 FORMAS DISTINTAS
Una vez rellenado nuestro cuestionario, tendremos todos los datos necesarios para confeccionarte un plan nutricional con el que TÚ podrás conseguir ese objetivo con el que llevas tanto tiempo soñando….
Si no sabes que hacer en el Gimnasio, o cómo entrenar en casa, si quieres dar un paso adelante a un nivel superior, o si quieres competir como principiante o incluso con varias competiciones a tu espalda, te guiaremos para que consigas el reto.
Un pack completo que engloba las 2 opciones anteriores online (recomendamos este plan, ya que tanto la dieta como el entrenamiento son sinérgicos y/o complementarios).
En Mi Fitness Coach, te garantizamos que si haces a pies juntillas lo que te programemos para ese objetivo marcado entre tú y nosotros, conseguirás un cambio radical en las 12 primeras semanas. Pero es que además si continúas más allá de ese plazo inicial, podrás conseguir lo que te propongas…
Beneficios de Utilizar Mi Fitness Coach App
Tendrás tus sesiones
…organizadas en un calendario
Motivación Extra
…Gracias a los retos que iremos marcando con objetivos a corto plazo con premios una vez los consigas.
Interacción
…Gracias a los retos que iremos marcando con objetivos a corto plazo con premios una vez los consigas.
Tendrás tu Plan Dietetico en la misma App
…(si eliges la opción Full Pack) aparte de una Guía nutricional con información sobre calorías, macros, y sugerencias para que tu mism@ puedas cambiar alimentos sin que esto afecte tu progreso.
Seguimiento
…a tus progresos que quedaran en un histórico y así ver tu evolución.
En tu móvil
…podras ver la ejecucion de cada ejercicio de la rutina
A traves de la App
…haremos un seguimiento de tu entrenamiento.
¿Tienes dudas?
Ponte en contacto con nosotros…